買い物依存症って何？ | これって買い物依存症！？

買い物依存症というのは、名前の通り買い物をせずにはいられない状態のことです。 買い物依存症は、何を買うかということよりも買い物をするという行為自体に依存するものです。 なので自分にいるかいらないかは問題ではなく、大量に買い物したいという衝動を抑えられなくなる精神的な病気です。 こういう病状が発生する要因としては、ストレスが積み重なっていることが考えられます。 買い物依存症というものは、買い物を行うと気持ち良い状態になるようです。 心に溜め込んだストレスを、買い物をするとによって物質的な満足感を得ることで取り払おうとしているのです。 しかしながら、買い物で満たされた気持ちは短期間しか持たず、他にストレスとなる状況があると再び買い物を拠り所としてしまうのです。 買い物の間は興奮した状態にあり、楽しい気分でいます。 ところが、買い物依存症の人は自分には要らないものを購入しているという認識があるので、買い物が終われば罪悪感を感じます。 罪の意識を持っていても、買い物依存症というのは、買い物に行きたいという衝動を自分の力で止められません。 少し耐えたとしても、物が買えないとストレスが溜まり、結局はまた買い物に走ってしまうという繰り返しになります。 買い物依存症になったとしても、自分の給料の中でやりくりできる段階はいいですが、それで足りずに借金までしてしまうようになれば状況はもっとひどくなるでしょう。 買い物したい気持ちを自分で抑えられないようなときには、悪化しないうちに心療内科などに相談してみましょう。 自分自身で症状を解消することは困難ですが、ふさわしい治療をすることで買い物依存症を乗り越えることができるのです。

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